Интенсив «Погружение»
Двухдневный онлайн-интенсив для каждого, кто готов по-новому создать себя и свои отношения с миром. Техники PSY2.0 откроют путь к честному разговору с собой: своими желаниями, стремлениями, целями или страхами.
* Интенсив завершен, но вы можете приобрести запись трансляции
Даты: 18 — 19 июня
Тренер: Екатерина Добронравова
Формат: Онлайн
Интенсив будет полезен всем, кто хочет проработать запросы, касающиеся:
Отношений
Вы не можете разрешить конфликты с возлюбленными или окружением.
Здоровья
Вас беспокоит телесная симптоматика и болезни, например — аллергия, астма, дерматит, мигрень.
Мотивации
Вы чувствуете, что пора переходить к решительным действиям, но не знаете, как.
Самооценки и самореализации
Вы не осознаете свои истинные желания, прячете эмоции, не чувствуете внутренний ресурс.
Выгорания
Вам кажется, что жизнь потеряла краски, и все лучшие моменты уже в прошлом.
Самоопределения
Вы понимаете, что живете не своей жизнью, но продолжаете двигаться в привычном направлении.
Мы проживаем каждый день, опираясь на свой опыт и стратегии реагирования на внешний мир.
Но что произойдет,
если изменить эти реакции?
Как изменить свои реакции и сделать все воспоминания приятными?
Рассказывает Никита Гегин
Смотреть видео Мы проживаем каждый день, опираясь на свой опыт и стратегии реагирования на внешний мир.
Но что произойдет,
если изменить эти реакции?
Как изменить свои реакции и сделать все воспоминания приятными?
Рассказывает Никита Гегин
Смотреть видео Уникальный подход
Простые и доступные техники метода PSY2.0 помогают услышать себя через тело, открыть чувства, проработать внутренние блоки.
Шаг 1 Формируете
запрос
запрос
Шаг 2 Наблюдаете
за реакциями тела
за реакциями тела
Шаг 3 Принимаете
решение и начинаете действовать
решение и начинаете действовать
Шаг 4 Применяете техники PSY2.0 и получаете результаты
Примеры запросов участников
Как перестать раздражаться
Объясняем, что делать, если вы оказались в неприятной ситуации, и чувствуете, что она вас раздражает. Корректируем внутренний контекст восприятия, чтобы изменить свою реакцию.
Как стать хорошим родителем
Рассказываем, как строить общение с ребенком на эмпатии и уважении.
Откуда взялась аллергия?
Используем метод регресса: показываем, как погрузиться в прошлое, найти триггерную ситуацию и перезапустить реакцию организма.
