«Основная задача „Практического курса“ — сделать вашим терапевтом саму жизнь».
— Алексей Большаков о «Практическом курсе».
инструментария
с обратной связью
чувствительности
личных запросов
Программа
Кто я? Какой я? Понятие самоощущения и определение актуального состояния, стратегий и способов взаимодействия с реальностью. Как откалибровать в себе Человека?
- Понимание текущего качества коммуникации с реальностью и материальным / социальным миром: близкими, прошлыми воспоминаниями, ожиданиями, мечтами, обязательствами, страхами. Диагностика сфер жизни человека. Контакт с реальностью.
- Гармония с собой и окружением. Установки и внушения: от родителей, окружения и внешних источников информации. Как отследить и что делать? Формирование образа собственного «чистого» развития через истинные чувства.
- Новое понимание терапевтического пространства в жизни современного человека. Сильные и слабые стороны личности. Целостное, ясное, устойчивое понимание структуры состояния и стратегий. Поиск ценности личности.
Продолжительность: 4 часа
- Изучение своих состояний в различных социальных контактах: среди близких или незнакомых людей, в привычной или новой обстановке. Адекватное взаимодействие с собственными состояниями. Практическое применение вербальных и невербальных способов коммуникации в жизни.
- Полное и открытое взаимодействие с окружающим миром через исследование и понимание личных внутренних процессов. Управление состояниями и вектором внимания.
- Влияние вектора внимания на формирование взаимодействия с окружением. Развитие доверия чувственной сфере и навык использования чувств как инструмента качественной коммуникации. Эмпатия.
- Понимание себя и своего поведения в зависимости от выбора типа наблюдателя: реальный или образный.
Продолжительность: 6 часов
- Направление внимания в тело. Развитие концентрации и наблюдательности. Образ тела и его влияние на биологию тела.
- Определение контакта и доверия телу: отражение новых навыков во взаимодействии с внешним миром. Техники развития доверия себе через развитие чувствительности. Внутренние ощущения: доверие и следование им. Развитие тактильности через воображение.
- Тело как источник обратной связи в коммуникации на всех уровнях. Тело как информационный ресурс.
- Практические упражнения на исследование, использование и расширение потенциала тела. Работа с телом и эмоциональными блоками через дыхание.
Продолжительность: 6 часов
- Идентификация стратегий восприятия в коммуникации. Понимание способов получения, обработки и применения обратной связи в повседневной жизни. Эффективное использование обратной связи от внешнего мира, окружения, близких.
- Адекватность во взаимодействии с окружением. Формирование внешнего наблюдателя (социум) на основании внутреннего (понимание себя). Качественное использование ресурса из коммуникации.
- Супервизионный круг. Калибровка личности и действий через окружающий мир, взаимодействие с реальностью. Механизмы наблюдения реальности и ее динамики. Способ описания реальности через призму нейтральности.
- Формулирование списка действий на основании полученного опыта. Осознание результата эмоций и действий. Истинные чувства и эмоции по отношению к окружению. Определение личных качеств, способствующих кардинальным изменениям в реальности и жизни.
Продолжительность: 4 часа
- Навыки создания истинного и полного «портрета» человека напротив. Понимание людей: впечатление, внешность, внимание к деталям.
- Считывание эмоций человека по невербальным реакциям и мимике. Переключение вектора внимания на наблюдение.
- Глубокое понимание устройства репрезентативной системы человека (VAKOG).
- Физиологические маркеры состояний: голос, взгляд, поведение, запахи, местоположение, телесные паттерны.
Продолжительность: 6 часов
- Применение в жизни методики PSY2.0 и временной шкалы (прогрессивной и регрессивной) для решения различных запросов.
- Помощь в решении наиболее частых проблем со здоровьем на основании запросов группы (аллергии, кожные проявления, различные функциональные заболевания, беременность и роды, здоровье детей).
- Комплекс техник для решения эмоциональных запросов: депрессивные состояния, зависимости, фобии и страхи на реальных примерах (панические атаки, тревожность, волнения).
- Блок техник, направленных на развитие и раскрытие потенциала человека. Личные пожелания и мотивирующие воздействия от Михаила Филяева.
Продолжительность: 6 часов
Преподаватели курса
Алексей Большаков
Специалист в телесно-ориентированном подходе, трансперсональный тренер
Ксения Казанцева
Клинический психолог, тренер Вводного курса PSY 2.0, сертифицированный тренер по йоге и энергодыханию
Екатерина Пыхарева
Гипнотерапевт, специалист в телесно-ориентированном подходе, клинический психолог
Екатерина Добронравова
Психолог, трансформационный коуч, специалист по психосоматике, тренер PSY2.0
Как проходит курс?
Живое участие
Живое взаимодействие с преподавателем и группой делает каждый поток уникальным, дополняя программу актуальными лайфхаками и нюансами.
Практика
Отработка упражнений совместно с другими участниками под руководством преподавателя, супервизионные круги и авторские техники позволят максимально качественно овладеть новыми инструментами.
В удобное время
Курс проходит с пятницы по воскресенье. В пятницу – с 18 до 22 часов, в выходные – с 11 до 17 часов. После первого модуля – перерыв в 3,5 недели, чтобы вы успели интегрировать новые знания в жизнь и подготовиться к следующему шагу.
В удобном месте
В центре города – мы продумали все до мелочей, чтобы каждому участнику было приятно учиться и практиковать.
Условия участия в курсе
Вы можете принять участие в Практическом курсе только после прохождения одной из обучающих программ проекта PSY2.0: Вводного курса, интенсива «Погружение» или Базового курса в очном или онлайн формате.
Где ещё проходит «Практический курс»?
В онлайн-формате
- Доступен из любой точки мира
- Профессиональная съёмка погружает в происходящее на экране: вы проживаете эмоции в полном объеме, становясь героем собственного блокбастера
- Отработка упражнений в видеоконференциях
- Групповой чат со слушателями курса. Куратор чата ответит на вопросы и адресует самые интересные тренеру, а также поможет с практикой во время обучения.
В других городах
- Возможность пройти обучение в Москве и Екатеринбурге
- Постепенно расширяем географию городов, следите за анонсами
Часто задаваемые вопросы
За 2 дня до старта. Если вы не успели записаться, присоединяйтесь к следующему потоку в вашем городе или обратите внимание на другие программы — возможно, там найдется курс по интересной теме в удобные для вас даты.
Практический курс подходит каждому, кто хочет лучше понять себя и свое тело, а также разобраться с запросами из разных жизненных сфер. Отсутствие психологического образования не помешает вам получить максимум пользы.
Предварительная подготовка не нужна. Все, что вам нужно – это настрой на практику и получение нового опыта. Всё необходимое для комфортного обучения будет ждать вас в аудитории.
Время занятий: в пятницу 18:00 — 22:00, в выходные 11:00 — 17:00. Занятия проходят с пятницы по воскресенье. В течение дня запланировано несколько перерывов для переключения и усвоения информации.
Нет, этот курс дает инструменты для работы с собой и близкими. Если вы планируете получить новую профессию, вам подойдет наша программа Диплом.
Да, мы выдаем сертификат о прохождении курса каждому участнику. Важно! Официально практиковать метод PSY2.0 с клиентами вы сможете только при наличии Диплома о переподготовке.
По окончании курса вы сможете применять полученные знания в обычной жизни и для личного развития. Если вы хотите продолжить профессиональный путь в сфере психологии, вы можете продолжить обучение на нашей дипломной программе. Также можно посещать супервизии и мероприятия, которые проходят в Пространствах PSY2.0 в Москве и регионах.
